節氣養生小寒如何養生？小寒養腎，溫補候春，曾柏翰中醫師分享養生重點！ 05 一月小寒如何養生呢？冬季養生重點在於「陽氣內藏」這段時間最重要的就是保暖工作要確實，尤其是氣溫驟降易造成心血管疾病…. Continue reading →
