出國旅遊最容易遇到的問題，就是餐餐外食、口味偏重，加上長時間搭車或搭飛機，很容易出現拋拋感。欣編自己每次出國，….

早上起床照鏡子，總覺得看起來拋拋的，尤其前一天吃得比較重口味加上熬夜，就會感覺比較沉重，小編剛起床時甚至直接變….