翰方御品搖搖飲有效嗎？3位飲控族真心推薦：好喝、飽足、有效控制熱量！

現在越來越多人開始重視飲食控制，除了調整日常飲食外，也會透過補充高蛋白飲來幫助控制熱量、創造熱量赤字。隨著高蛋白代餐越來越普及，翰方御品高蛋白飽飽纖搖飲也收到不少詢問，例如「怎麼沖泡比較好喝？」、「用來取代一餐真的有幫助嗎？」等問題。

本篇文章整理了三位飲控族的實際飲用心得，從他們的日常飲用方式、口味感受，到飽足感體驗，帶大家更全面了解翰方御品高蛋白飽飽纖搖飲的特色。

翰方御品高蛋白飽飽纖搖飲有效嗎？

翰方御品高蛋白飽飽纖搖飲最大的優點，是能在控制熱量的同時提供足夠的飽足感。

如果搭配均衡飲食與規律運動，確實能作為飲食管理時的輔助工具。不論是晚餐控卡、運動前補充，或是臨時嘴饞時取代高熱量零食，都能補充營養又不增加太多熱量負擔，這也是許多飲控族持續選擇高蛋白飲的原因。

透過這3位飲控族的分享，也能更清楚看見高蛋白飲在飲食控制過程中，如何成為兼顧營養與熱量管理的一種選擇。

平常為了控制熱量，我有時候會採取「晚餐禁食」的方式。但下班後常常餓得受不了，這時候就會用翰方御品高蛋白飽飽纖搖飲來取代一餐。

我最常的喝法是搭配無糖豆漿一起搖勻，喝起來口感更濃郁；如果趕時間，也會直接加入常溫水沖泡，方便又快速。而且這款高蛋白飲裡面還有脆脆的穀物顆粒，增加口感層次，比想像中更好喝。對於想控制晚餐熱量，又不想餓肚子的人來說真的很適合！

最近試了翰方御品新推出的高蛋白飽飽纖搖飲，正如名字一樣，飽足感其實滿明顯的，而且沖泡很方便，只要加入水搖一搖就可以喝。

我平常會在運動訓練前補充一包，不會增加太多熱量負擔。

每包含有：

另外它是由中醫師團隊研發，配方中還加入多種植萃成分，例如：

整體喝起來飽足感不錯，口感還有穀物脆粒。很適合需要控卡又想偶爾取代一餐的人！

身為很愛吃的人，其實平常最困擾的就是飲食控制。最近找到一個還不錯的控卡小幫手，就是翰方御品控卡搖搖飲。

和一般高蛋白產品相比，它幾乎沒有蛋白粉的腥味，甜度也不會太高，第一次喝其實有點意外地順口。

每包都是獨立包裝，攜帶方便。熱量大約 140 大卡，同時含有 20g 蛋白質與 5g 膳食纖維，再搭配白腎豆、藤黃果和漢方植萃配方。另外裡面還有 9 種天然穀物脆粒，喝起來更有口感，也更容易有飽足感。

我自己最喜歡的是芝麻大麥口味，芝麻香氣很濃，有點像芝麻糊，但不會過甜。如果是想控制飲食又不想犧牲口感的人，真的可以試試看。

翰方御品高蛋白飽飽纖搖飲，特別適合以下族群：

對於生活忙碌、沒有時間準備餐點的人來說，高蛋白飲能在短時間內補充營養，也能減少不必要的熱量攝取。

原本產品共有芝麻大麥、栗子紅豆、擂茶糙米三種口味，近期也新推出堅果可可與香芋紫薯兩款新口味。喜歡嚐鮮或想換換口味的人，也可以試試不同風味，找到最適合自己的飲控新選擇。

新口味上市優惠中：口味任選４件，單組現折$370

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