夏至一到，暑氣直衝高峰，一年中白晝最長、陽氣最盛，濕熱夾攻，小心身體出現這些警訊 隨著氣溫節節上升、濕度居高不….

芒種一到，暑氣、濕氣雙雙報到！空氣開始悶黏、皮膚黏膩、連心情都像打結一樣煩躁。芒種時節氣溫明顯升高、濕氣更重，….

小滿的「滿」，指的是雨水漸多、農作漸長，但尚未飽滿。此時氣候由春溫轉入初夏，高溫與濕氣逐漸加重，也是人體濕氣累….

立夏是夏季的第一個節氣，也是春夏交替的重要節點。此時陽氣逐漸旺盛、氣溫升高、濕氣漸盛，人體新陳代謝加快，心火也….