你是否經常肩頸緊繃、反覆頭？或是容痛易脹氣、水腫？這些看似不嚴重的日常小毛病，其實背後都與「經絡不順」息息相關….

你是否常為腿部浮腫、腿型不好看而煩惱？想找到簡單有效的瘦腿方法嗎？膽筋就是中醫瘦腿、改善腿部循環的關鍵！膽筋分布於腿部外側，敲膽筋能促進氣血循環與水分代謝，幫助瘦腿、消除水腫、修飾腿型。本篇教你膽筋位置、敲膽筋技巧與瘦腿原理，適合想改善腿部問題、打造輕盈美腿的你。