頭皮紅、頭皮癢、頭皮屑多怎麼辦?找回健康頭皮!陳信宏中醫師解析4種常見頭皮類型

你的頭皮夠健康嗎?有沒有皮屑、紅腫或發炎的問題呢?其實頭皮是人體皮膚中非常脆弱與敏感的部位,忽略了頭皮健康可能會容易造成落髮丶過敏丶頭皮屑丶禿頭等頭皮相關病症。養髮專業陳信宏醫師認為,養髮就像種植植物,土壤環境非常重要。頭皮就像土壤,唯有土壤健康、肥沃,才能長出豐饒的植裁。大多數人只在意頭髮狀態,卻忽略頭皮健康。其實,頭皮即是臉皮的延伸,保養臉皮的重要性大家都知道,但是髮況出現問題,卻很少人會主動保養頭皮!

今天就跟著陳信宏中醫師了解,臨床上醫師怎麼分類頭皮類型,以及頭皮相關保健知識吧。

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健康頭髮的定義?出現這些「症狀」就要小心頭皮健康

首先來了解健康頭皮及頭髮的定義吧!一個人的毛髮數量,其實是在他出生的同時,就已經註定了,以亞洲人種而言,平均髮量,大約在 10~15 萬根之間,然而,毛髮其實會隨著年齡老化,而逐漸變細、逐漸凋零。平均而言,健康的亞洲人頭皮應該具有 70~110 個毛囊單位/每平方公分(每個毛囊單位可能具有數個毛囊群聚),男性頭髮髮徑約 0.08~0.4 公厘,女性頭髮髮徑約為 0.04~0.2 公厘。

所以,當阿信醫師臨床在做頭皮檢測時,發現頭皮出現以下情況,就會特別留意:

  1. 頭皮組織不平整,乾燥、或是出油,甚或皮下點狀出血。
  2. 頭皮脫屑,挾有紅觸丘疹皮膚炎。
  3. 毛囊單位數量少於 10 個。
  4. 毛髮髮徑粗細不一,細的偏多。
  5. 部份毛囊單位已凹陷萎縮。

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頭皮該如何分型?4種頭皮類型解析

臨床上,阿信醫師會使用光學儀器分析髮友的頭皮以及頭髮的生理狀況,以頭皮而言,阿信醫師會簡單區分,健康頭皮、乾性頭皮、油性頭皮、敏感或是問題性頭皮等,而頭髮則會觀測數量,髮徑,以及毛囊組織的狀態。

  • 健康的頭皮:表皮是乾淨且平滑的,偶爾可以在毛囊組織周圍看到少量角質覆蓋,頭皮組織相對澎潤,頭皮在指下觸摸起來是具有彈性的。
  • 乾性頭皮:表皮可能會看到明顯裂紋,如同乾涸田地一般,頭皮上可能還會出現皮屑斑斑,或是包覆在毛髮周圍,質地偏乾偏細粉,如同雪花片片,頭皮組織相對乾燥,頭皮在指下觸摸起來相對較硬。
  • 油性頭皮:表皮的皮脂不平整,頭皮表面具有油脂分泌物,甚至是膏狀油脂,頭皮屑較大片,顏色可能偏黃,甚至具有油耗味,偶爾亦可見丘疹、痤瘡等皮膚炎,頭皮組織油潤,頭皮在指下觸感偏軟滑。
  • 敏感性、問題性頭皮:表皮組織不平整,可微微看到血絲,有時甚至是整片泛紅,偶爾也可發現丘疹、痤瘡等皮膚炎,甚至乾裂出現皮屑,頭皮在指下的觸感偏硬、緊繃。

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如果遇到嚴重頭皮或頭髮相關狀況,再次建議大家應該以專業醫師的診斷為主。透過專業醫師及光學儀器檢測,才能了解頭髮健康狀況,及早預防頭皮問題喔!

*文章作者:由陳信宏中醫師與翰方御品團隊共同撰寫編輯