成長熬雞精可以煮雞湯嗎?小編教你零失敗轉大人入菜食譜

成長熬雞精可以煮雞湯嗎?其實除了直接飲用,也能加入雞肉、香菇與蔬菜等食材,用電鍋煮成一人份雞湯。對於早上時間緊湊、沒辦法慢慢煲湯的家長來說,只要事先準備好食材,就能利用電鍋輕鬆完成轉大人入菜食譜。

這次由小編實際料理,使用翰方御品成長熬雞精來煮雞湯,實測煮完的風味與料理方式,帶大家看看成長熬雞精怎麼喝、如何入菜,以及孩子什麼時候可以開始喝。

成長熬雞精怎麼喝?除了直接喝也能入菜

成長熬雞精開封後可以直接飲用,也能依照孩子的飲食習慣隔水加熱。若孩子不習慣直接喝,或家長想變換補充方式,也可以將成長熬雞精加入日常料理,搭配雞肉、香菇與蔬菜,煮成孩子熟悉的雞湯。

小編這次直接將成長熬雞精當作雞湯湯底,不需要另外花數小時煲湯,也不用站在爐火旁一直顧火。只要將食材放入電鍋,就能完成一碗暖呼呼的成長雞湯,很適合運用在忙碌早晨或日常餐點中。

不過要特別提醒,料理時應將一包成長熬雞精製作成孩子的一人份餐點,不建議煮成一大鍋與家人共同分食,以免每位孩子實際吃到的營養份量不足。

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成長熬雞精入菜需煮成孩子一人份雞湯,不建議分食

成長熬雞精怎麼燉雞湯?轉大人入菜食譜一次看

成長熬雞轉大人食譜

一人份食材如下:

  • 成長熬雞精1包
  • 雞腿肉1人份
  • 蔬菜1人份
  • 香菇1適量
  • 枸杞1適量
  • 香菇水適量

成長熬雞精電鍋料理步驟:

1.將雞腿肉、蔬菜、香菇及枸杞清洗乾淨

2.把所有食材放入可加熱的容器中。

3.倒入1包成長熬雞精作為雞湯湯底。

4.依照個人口味加入適量香菇水。

5.將容器放入電鍋中加熱,確認雞腿肉完全熟透後即可享用。

家長可以提前將食材清洗、分裝,早上再直接放進電鍋料理。趁著孩子洗漱的時間,就能同步準備餐點,不必為了煮一鍋雞湯長時間顧火。

小編實際試喝後,成品就是好喝的香菇雞湯的味道。雞肉、香菇與蔬菜吸收湯汁後,整體風味自然順口,沒有奇怪或明顯的漢方苦味。

成長熬雞精搭配雞腿肉香菇蔬菜的電鍋雞湯食譜

翰方御品成長熬雞精好喝嗎?小孩什麼時候開始喝?

翰方御品成長熬雞精本身帶有雞湯風味,加入雞肉、香菇和蔬菜後,喝起來更像孩子平常喝的雞湯,沒有明顯的漢方苦味。如果孩子不喜歡直接喝,也可以加入料理中,更容易入口。小孩滿8歲後,可依照目前的成長階段選擇適合的配方。8歲到第二性徵出現前,可選擇不分性別成長的幼龍鳳養熬雞精;進入第二性徵後,則可依男孩、女孩不同的需求選擇龍騰壯元熬雞精或是鳳采養元熬雞精

每個孩子的成長進度和體質都不同,建議依照產品標示食用。若有特殊體質、疾病或正在服用藥物,食用前可先詢問專業醫療人員。

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成長熬雞精喝起來像一般雞湯,沒有漢方苦味和濃厚菇味

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