翰方御品新品上市—【薏仁紅豆孅盈錠】溫和代謝、透亮美妍

繼熱銷超過千萬杯的「順孅茶」之後,翰方御品再度推出全新代謝保養產品—【薏仁紅豆孅盈錠】。這款新品專為女性日常體質設計,能幫助代謝循環、維持線條,同時讓氣色更加透亮。由品牌創辦人曾柏翰中醫師領銜研發,並由吳心瀞、舒敬容兩位中醫師監製,帶給大家一個更速效、更有感的調理選擇。

蛋白質不足,皮膚最先亮紅燈!中醫師揭露3大警訊與高效補充法!

蛋白質是構成皮膚膠原蛋白和彈性蛋白的基礎,當蛋白質攝取不足,皮膚首先亮起紅燈,出現乾燥、鬆弛及暗沉等警訊!這不只是美觀問題,更是健康的警告。今天就讓張米淇中醫師來揭露3大蛋白質不足對於皮膚的警訊,並分享高效補充蛋白質的三大策略。張米淇中醫師幫助從內而外重拾水噹噹的健康好膚質!

為什麼血糖失控會讓減重卡關?王俊潔中醫師分享3大體重停滯主因!

吃得少不等於一定會瘦!穩定血糖也是關鍵。王俊潔中醫師提醒正在減重的大家,很多時候減重失敗不是因為不夠努力,而是身體血糖在默默扯後腿。血糖忽高忽低不僅讓人飢餓感強烈、控制不了食慾,還會讓脂肪更容易囤積,讓努力白費!學會觀察自己的飲食與身體反應,從「穩定血糖」開始下手,搭配均衡飲食、規律作息,才能真正把燃脂開關打開。

鼻子過敏按什麼穴道?中醫師推薦迎香穴、列缺穴、上星穴,有效舒緩鼻塞、流鼻水

季節交替、氣溫忽冷忽熱,鼻子就像裝了開關一樣,動不動就打噴嚏、流鼻水、鼻塞不止?中醫認為這類反覆發作的鼻過敏症狀,多與肺氣虛弱、風寒外襲或氣血運行不暢有關,讓鼻腔防禦力下降、對外界刺激變得敏感。想改善鼻子過敏怎麼辦?本文整理3個中醫師推薦的舒緩穴道:迎香穴、列缺穴、上星穴,透過日常簡單按壓,可幫助疏通鼻塞,減少反覆發作的鼻過敏困擾。