每天緊盯著電腦還有手機，常常覺得眼睛酸澀、眼壓過高，用眼過度？讓中醫師教你日常如何舒緩眼睛疲勞。從日常按摩、臉部穴道到幫助護眼的漢方中藥茶一次提供，歡迎總是眼睛痠澀的上班族們趕快試試吧！
05
八月
八月
臉上一直長痘痘，想必是很多人長期的困擾。僅靠藥物治療往往治標不治本，了解青春痘生成的原因與痘痘位置反映的身體健康訊號，才能從根本改善膚質。本篇將深入解析青春痘的位置與可能的身體信號，由中醫師提供實用改善對策，找回光滑肌膚。
03
八月
八月
男性隨著年紀越來越大會開始步入中年進入更年期，身體機能逐漸受到影響而機能下降，再加上平常工作壓力繁重、應酬喝酒，時間一長就容易影響到健康，諸如落髮、白髮問題，更甚是性能力或特定臟腑的機能不彰，遇到這些問題該怎麼辦？今天的文章從食補、穴道按摩、養生茶飲下手，從裡到外一次補足，有效替男性們減緩疲勞並補充精力！
29
七月
七月
生活繁忙工作壓力大，不少人表示自己有失眠、睡不著困擾困擾，究竟該怎麼定義睡眠障礙，又有甚麼辦法能有效解決呢？中….
27
七月
七月
消化不良和腸胃不舒服是許多人都有的困擾，因為現代人生活步調快，幾乎都有飯後消化不良的問題，尤其是常常暴飲暴食、生活工作壓力大、吃太油膩、辛辣都會讓消化不良的症狀更加嚴重。要如何緩解症狀呢？中醫師推薦常按魚際穴及喝山楂荷葉茶，就能有效舒緩消化不良及胃痛！
21
七月
七月
很多孕媽咪都會擔心自己生產後會不會回不去以前的身材而感到焦慮，以下跟各位媽咪們分享超有效瘦身三妙招，讓大家都能….
21
七月
七月
台灣的夏天氣溫高又溼氣重，這時候就容易上火。包含許多人最常碰到的「嘴破洞」、上廁所卡卡，都是典型的火氣大症狀。….
13
七月
七月
台灣四季潮濕又悶的氣候容易讓身體累積濕氣，加上換季時皮膚敏感，濕疹問題時常令人倍感煩惱。不少人在遇到皮膚癢痛時，選擇了中醫調理，希望從根本改善皮膚狀況。本文由王俊潔中醫師親自分享濕疹的成因、分型以及中醫治療濕疹的各項策略，讓你從生活習慣到穴道按摩都能輕鬆學習有效應對濕疹的方法。
13
七月
七月
為什麼每個月生理期來都這麼痛?這應該是很多女性每個月困擾很久的疑問，今天一起從日常飲食再到運動來做調整，讓疼痛….
07
七月
七月
臉部及雙腿的浮腫絕對是許多女生的困擾，除了透過飲食、運動及泡腳來調理身體，改善水腫，有沒有什麼立即見效的方法呢….
