立夏該如何養生呢？立夏在24節氣中代表著春天的結束，也正式宣告夏天到來，不但溫度會升高，降雨量也會開始增多濕氣加重，農作物開始興盛，那這樣的天氣裡該如何養生呢？讓曾柏翰中醫師提點大家立夏的飲食調整重點，同時提供大家3個多按多健康的養生穴道。