健康新知便秘、腸道吸收差？蕭志達中醫師推薦3款促進膳食纖維吸收漢方茶飲 17 九月現代人普遍膳食纖維攝取不足，長期缺乏纖維容易造成便秘、腸道蠕動減緩，甚至影響血糖與血脂控制。除了從日常飲食中增…. Continue reading →
