雄性禿是什麼?怎麼在家自我檢測?養髮中醫師陳信宏帶你檢測落髮4大跡象

為什麼會雄性禿?在台灣每 5 位男性中,就有 1 位受到雄性禿的困擾,禿頭問題越早發現,治療效果就會越好,今天請到養髮中醫師陳信宏今天針對廣大男性最關心的雄性禿問題,從落髮量及前額髮際線後退程度2大面向,帶你精準判斷你的禿髮程度。

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什麼是雄性禿?造成雄性禿的主因是什麼?

首先陳信宏中醫師要替大家科普一下雄性禿落髮,之所以稱之為雄性禿髮,顧名思義,就是與雄性激素所導致的落髮或禿髮現象相關。而雄性禿及相關落髮大多是與家族型雄禿落髮有關,主要造成的原因是因為雄性激素,經 5-alpha 還原酶催化後,產生的二氫睪固酮會造成毛髮細弱,甚至落髮。

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台灣雄性禿比例

根據統計顯示,台灣男性 45 歲之後,大約有 20% 的人,開始會發現有雄性禿,65歲時大約有 40% 的人會有雄性禿。

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雄性禿自我檢測時間!
掌握4/3/2/1 落髮檢測法則

隨著年紀變大,不少男生可能會開始遇到落髮變多,甚至是髮際線後移的問題。首先,要讓大家理解一下正常的毛髮生理現象,每天落髮大約是在 80~100 根,都屬正常落髮,但若無法仔細計算落髮數量,阿信醫師提供「4/3/2/1 落髮檢測法則」及「前額髮線後退檢測」,讓大家在家就可以評估自己的落髮問題是否需要專業協助。

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4/3/2/1 落髮檢測法則

4:每日落髮數量超過 140 根
3:每日吹完頭髮後,掉髮超過 30 根
2:早上起床觀察枕頭,遺留落髮根數超過 20 根頭髮
1:用手指抓起一束頭髮,輕拉 3 下,抓落頭髮量超過10 根頭髮

阿信中醫師提到,若以上有4/3/2/1 落髮檢測法則,自我檢測發現自身情況符合 2 項以上,建議開始重視雄性禿相關議題,除了做好適當保養,也必須諮詢合格醫師意見!

前額髮線後退檢測

除了落髮量增加,許多男性特別在意的就是強額髮際線的後退,針對髮線越來越高,陳信宏中醫師建議檢測標準可以眉毛為基準,量測至前額美人尖位置

髮線距離眉毛3寸(約4指幅 / 7 cm),代表天庭飽滿,不需要擔心。
髮線距離眉毛超過5寸(約6指幅 / 10 cm):雖是富貴之兆,但這時就必須正視髮線後退的問題囉!

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最後陳信宏中醫師也再次提醒,雄性禿及相關落髮問題,記得發現當下就及早尋求專業協助,會是最適合後續治療的喔。

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*文章作者:本文由陳信宏中醫師及翰方御品團隊共同撰寫

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