瞬暢凍怎麼吃最有效？生理期可以吃嗎？王俊潔中醫師解析瞬暢凍正確吃法！

很多人因為三餐外食、蔬菜攝取不足，再加上久坐少動、作息不規律，常常出現卡卡不順、明明有便意卻大不出來或是明明吃不多卻很有負擔感的情況。

因此，越來越多人開始補充像是瞬暢凍幫助排便這類型的產品。小編經常也會收到瞬暢凍的相關提問，像是「瞬暢凍怎麼吃最有效？」、「生理期可以吃瞬暢凍嗎？」、「瞬暢凍吃了會肚子痛嗎？」等等。

今天由王俊潔中醫師帶大家了解瞬暢凍的成分與功效，解析其幫助排便的原理，並說明正確吃法與注意事項，幫助改善排便不順。

翰方御品瞬暢凍成分與功效

瞬暢凍成分是由專業中醫師團隊研發【黃金配方217】，並沒有添加法定瀉藥

建議於早上空腹食用瞬暢凍，效果最佳。搭配足量水分，可讓漢方及專利成分充分發揮作用，也能減少腸胃不適。

由於每人體質不同，排便效果可能略有差異，一般在8小時內可感受到排便反應。

瞬暢凍大部分的人都可以食用，包括女性生理期間也能吃瞬暢凍幫助排便順暢；不建議食用族群：12歲以下兒童、孕婦、哺乳期及腸胃敏感者。

最後提醒，如果長期排便不順或常覺得排便不乾淨，可嘗試漢方康普瞬暢凍調理；但若排便問題已影響日常生活，建議及早向專業醫師諮詢，以找到最適合的解決方案。