便祕困擾該喝什麼漢方中藥調理身體最有效？王俊潔中醫師提醒，首先得了解每個人的便祕成因，才能對症下藥順利排便，今….

瞬暢凍上市至今已獲得不少「瞬暢」好評，今天請到共同研發產品的王俊潔中醫師來回答大家，研發瞬暢凍的契機是什麼？瞬….

火氣太大該怎麼辦？通常火氣太大指的是身體機能的不平衡，像是生活作息及飲食不正常導致，常見的症狀如口臭、喉嚨腫痛、大便秘結、身體發熱煩躁等，都是典型的「上火」徵兆。今天請到內科專業的楊皓任中醫師，帶大家了解正確的降火方式！

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月經來時疼痛不斷怎麼辦？有方法可以緩解嗎？中醫建議怎麼調理體質？廣大女性朋們的困擾，今天請到蔡承玲中醫師一次為….

便祕該吃什麼食物來改善？許多人認為只要有吃蔬菜就能幫助排便，但其實蔬菜也有高低纖維含量之分，而且即使吃到足夠的….

秋冬養生重點為何？為什麼需要進補？ 為了順應四季的變化我們需要透過滋補身體來適應季節變化，以確保身體健康。 秋….

減重減脂的不二法門是飲食控制，控制好熱量才能更快達到目標。但千萬別為了求快就覺得熱量攝取越低越好，廖美雅中醫師….

經過好幾波的疫情來襲，應該已經有不少人都已經經歷完「確診」的階段，但轉陰後每個人或多或少都遇到了後遺症，諸如氣….

面對疫情除了透過施打疫苗來防範外，增加自身的防護力更是重點之一，其實還未確診或是要預防再次染疫的大家，提升自我….