順孅茶喝了沒有排便？小心你可能喝錯方法了！

「為什麼我喝了順孅茶沒有馬上排便？」我們時常會收到這樣的客服訊息，但後來我們發現部分的客人喝了沒有效果，原來是因為他們喝的方式有些許錯誤。今天的文章要來分享順孅茶最正確的喝法，以及傳授大家最快速有效的排便技巧。

順孅茶喝了沒效？常見順孅茶錯誤喝法

順孅茶的功效想必大家都很清楚啦！持續飲用能有效促進代謝，幫助排便順暢，長期體質調理完成後，還能幫助降火氣及幫助睡眠。那為什麼有些人會反映自己喝了順孅茶沒有效果呢？除了喝的時間不夠久以外，還有可能是因為用沒有用到對的方式喝茶。常見錯誤喝法大概有兩種，夏天太熱直接把順孅茶冷泡，或是整天只喝了順孅茶卻沒有補充足夠水分。

想喝冰的順孅茶該怎麼喝才是正確的？

如果想要喝冰的順孅茶，請千萬不要直接把順孅茶的茶包放進水壺冷泡喔！正確的冷泡方式：一樣請用熱水沖泡或鍋煮順孅茶的茶包，泡3-5分鐘後，可以靜置放涼冰鎮，或是直接加入冰塊。

為什麼冷泡順孅茶還是需要用熱水沖泡？因為順孅茶的茶包較大，有17公克，只用冷水沖泡沒辦法將功效沖出來，必須要在高溫沖泡的情況下才可以將漢方的功效完整沖出。

為什麼喝了順孅茶還是要喝水？

雖然喝茶可以幫助每日的飲水量，但翰方御品的中醫師群還是要再次強調，千萬不要完全的以茶代水。每天喝順孅茶對健康好，但還是要補充約1000毫升的水。因為順孅茶的漢方功效喝進去後，還是要有足夠的水量才能讓我們進行最好的新陳代謝。

團隊成員的示範喝法：除了順孅茶沖泡約1.5公升來喝，另外日常也會喝1公升的白開水，這樣一整天下來順孅茶和水分的攝取達到2.5公升，可以讓新陳代謝及排便的效果達到最大化喔！

順孅茶喝了排便效果不顯著，該怎麼辦？

部分客人回覆喝了順孅茶新陳代謝有增加，排尿的次數也增加，但排便卻沒有明顯的改善，該怎麼辦？通常遇到這樣的情況，首先要確認客人喝順孅茶的習慣維持了多久？通常體質的調理至少需要28天的時間，加上每個人排便不順的嚴重程度不一，所以一般人可能固定喝3-4個禮拜就有顯著改善，但嚴重一點的人可能就需要喝到幾個月。

因為順孅茶屬於漢方食品，並不像西藥或成藥可以一吃見效。

如果是好幾天沒有正常上廁所該怎麼辦？除了透過引用順孅茶達到體質調理的效果，另外我們會建議搭配漢方康普瞬暢凍來使用。

瞬暢凍主打4-8小時有效排便，透過黃金217的配方，能溫和幫助卡屎狀況的朋友有效排出，不依賴不絞痛。

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