大便過於乾硬，不僅影響排便順暢，還可能導致肛裂、痔瘡等問題。許多人常有「大便硬大不出來」的困擾，這與飲食、生活習慣、腸道健康息息相關。本文將解析大便硬的原因，並提供中醫建議的改善方法，幫助你擺脫便秘困擾。

便祕困擾該喝什麼漢方中藥調理身體最有效？王俊潔中醫師提醒，首先得了解每個人的便祕成因，才能對症下藥順利排便，今….

瞬暢凍上市至今已獲得不少「瞬暢」好評，今天請到共同研發產品的王俊潔中醫師來回答大家，研發瞬暢凍的契機是什麼？瞬….

火氣太大該怎麼辦？通常火氣太大指的是身體機能的不平衡，像是生活作息及飲食不正常導致，常見的症狀如口臭、喉嚨腫痛、大便秘結、身體發熱煩躁等，都是典型的「上火」徵兆。今天請到內科專業的楊皓任中醫師，帶大家了解正確的降火方式！

月經來時疼痛不斷怎麼辦？有方法可以緩解嗎？中醫建議怎麼調理體質？廣大女性朋們的困擾，今天請到蔡承玲中醫師一次為….

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面對疫情除了透過施打疫苗來防範外，增加自身的防護力更是重點之一，其實還未確診或是要預防再次染疫的大家，提升自我….